Гериатры рассказали, какие продукты помогут пензенцам сохранить молодость мозга

В зрелом возрасте может развиться болезнь Альцгеймера. Это нейродегенеративное заболевание, которое характеризуется малозаметным началом , неуклонным прогрессированием расстройства памяти и познавательных функций.

В зрелом возрасте может развиться болезнь Альцгеймера. Это нейродегенеративное заболевание, которое характеризуется малозаметным началом , неуклонным прогрессированием расстройства памяти и познавательных функций.

Главный врач ГБУЗ «Госпиталь для ветеранов войн» Вадим Аббакумов рассказал редакции «Столицы 58», какие продукты помогут сохранить молодость мозга как можно дольше.

«Предпочтителен средиземноморский тип питания с включением в рацион морепродуктов, овощей и фруктов. Из микроэлементов наиболее важны цинк, селен, магний, из витаминов - витамин D, витамины группы В, фолиевая кислота», - отмети доктор.

Ранее врач-биохимик Елена Дзюбак раскрыла секреты средиземноморской диеты.



Последние новости

28 июля - День Крещения Руси

Дорогие жители города Кузнецка! Примите поздравления с памятной датой Российской Федерации — Днём Крещения Руси.

Мастерилки студии «Родничок»

В июле возобновились практические занятия участников творческой студии «Родничок» библиотеки-экоцентра.

Кузнечане могут посещать культурные мероприятия по Пушкинской карте

Лето в самом разгаре. А чтобы оно прошло интереснее, запланируйте посещение кино, музеев, концертов и других мероприятий.

Card image

Предположение, что российскую валюту тянут вниз проблемы с конвертацией индийских рупий

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *