На пензенских рынках скоро появится клубника и черешня
Первые летние ягоды появляются на прилавках в мае. Ягоды являются природным источником энергии.
Первые летние ягоды появляются на прилавках в мае. Ягоды являются природным источником энергии. В них высоко содержание природных сахаров, поэтому плоды быстро восполняют энергетические затраты организма.
Ягоды улучшают зрение. Во всех ягодах содержится бета-каротин, из которого в организме продуцируется витамин А, который так полезен для зрения.
Ягоды помогают сохранить память. В плодах содержатся антоцианы, которые являются природными антиоксидантами. Они стимулируют работу мозга вне зависимости от возраста .
Ягоды улучшают пищеварение. В них содержится много пищевых волокон, в том числе и растворимых. А это - пища для микробиоты (полезной микрофлоры) нашего кишечника.
В мае в магазинах и на рынках появится клубника и черешня.
Последние новости
Участие председателя комиссии в совместном заседании комитетов Законодательного Собрания Пензенской области
19 марта 2025 года председатель Избирательной комиссии Пензенской области А.А.
В Железнодорожном районе г. Пензы прокуратура в судебном порядке добивается ремонта дороги
Прокуратура Железнодорожного района г. Пензы провела проверку по обращению жителя областного центра о ненадлежащем состоянии дорожного полотна по 2-му Красносельскому проезду.
Пензенцы обратились на прием к Денису Соболеву с вопросами по жилью и благоустройству
Ежемесячный прием граждан Председатель городской Думы Денис Соболев провел в соответствии с графиком - в третью среду марта.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения