Нацпроект «Демография»: почти 600 пензенцев стали участниками проекта «Жить активно - здорово!»

Участники проекта проверяли риски собственного здоровья и оценивали свои силы в сдаче норм ГТО. За это получали бонус на бесплатное посещение плавательного бассейна.

Реализация проекта помогает формировать у населения приверженность к ведению здорового образа жизни, что способствует профилактике заболеваний и увеличению продолжительности жизни. Кроме того, само по себе плавание является универсальным видом двигательной активности, обладающее мощным оздоровительным эффектом.

Проект с 2019 года пользуется огромной популярностью не только у пензенцев старшего поколения. Около 30% - это люди молодого и среднего возраста.

Социологический опрос участников проекта, как и в прошлые годы, показал высокий «индекс приверженности» к ведению здорового образа жизни, который составил более 80%.

«Большинство опрошенных придерживаются отдельных норм ЗОЖ: 91% проводят более 30 минут на свежем воздухе и 85% ежедневно употребляют более 400гр. овощей и фруктов; 75% ограничивают потребление соленого и сладкого; 86% регулярно контролируют уровень холестерина и глюкозы в крови; 91% проходят диспансеризацию и соблюдают рекомендации врача», - сообщает пресс-служба министерства здравоохранения Пензенской области.

При определении факторов риска у респондентов выявлены: ожирение в 48% случаев, повышенный уровень в крови холестерина в 36% и глюкозы в 24% случаев, высокий уровень артериального давления в 27% случаев.

При еженедельной встрече с каждым участником проекта проводятся беседы по сохранению здоровья, соблюдению принципов рационального питания и поддержанию физической активности.

Отметим, что с 1 января 2025 года заработает новый национальный проект «Продолжительная и активная жизнь». Его главной целью станет выход на уровень ожидаемой продолжительности жизни россиян более 80 лет. Упор будет сделан на раннее выявление заболеваний и увеличение продолжительности здоровой жизни.

Учитывая востребованность проекта «Жить активно - здорово», его значимость и актуальность, проект будет продолжен и во втором полугодии 2024 года.