Рекомендации Роспотребнадзора по укреплению иммунитета в Пензенской области
Пенза призывает жителей заботиться о своем здоровье в осенне-зимний период.
Пензенский Роспотребнадзор предлагает жителям региона вкусные и полезные напитки, которые помогут укрепить иммунитет и предотвратить простудные заболевания в осенне-зимний период.
В ведомстве рекомендуют включить в свой рацион витамины А, В, Е, D и С, которые можно получить из фруктов, ягод и орехов.
Роспотребнадзор предлагает попробовать облепиховый чай с имбирем, компот из черной смородины, сбитень с брусникой, чай с кедровыми орехами и клюквенный пунш.
В ведомстве напоминают о важности сбалансированного питания и рекомендуют обращаться к врачу в случае появления симптомов ОРВИ.
Ранее нутрициолог Екатерина Чистякова заявила о том, что не надо пить по 2 литра воды в сутки.
Последние новости
Бюджет Пензенской области на 2025-2027 годы: приоритеты и расходы
Публичные слушания бюджета прошли 12 ноября с акцентом на ключевые сферы финансирования.
Топ-менеджер банка «Кузнецкий» достиг новых высот в рейтинге
Денис Коряжкин продолжает демонстрировать выдающиеся результаты в работе с МСП.
Эвакуация пациентов с сердечными заболеваниями в Пензе
Два пациента были доставлены в больницы Пензы с помощью вертолета.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией