Рекомендации Роспотребнадзора по укреплению иммунитета в Пензенской области
Пенза призывает жителей заботиться о своем здоровье в осенне-зимний период.
Пензенский Роспотребнадзор предлагает жителям региона вкусные и полезные напитки, которые помогут укрепить иммунитет и предотвратить простудные заболевания в осенне-зимний период.
В ведомстве рекомендуют включить в свой рацион витамины А, В, Е, D и С, которые можно получить из фруктов, ягод и орехов.
Роспотребнадзор предлагает попробовать облепиховый чай с имбирем, компот из черной смородины, сбитень с брусникой, чай с кедровыми орехами и клюквенный пунш.
В ведомстве напоминают о важности сбалансированного питания и рекомендуют обращаться к врачу в случае появления симптомов ОРВИ.
Ранее нутрициолог Екатерина Чистякова заявила о том, что не надо пить по 2 литра воды в сутки.
Последние новости
Встреча с ветераном: урок мужества для молодежи
Депутат Пензенской городской Думы обсудил важность патриотического воспитания
Итоги XXIII сессии Законодательного Собрания Пензенской области
Председатель Вадим Супиков озвучил ключевые направления работы на будущее.
Тренинг по первой помощи в Пензе
Горожане обучаются жизненно важным навыкам оказания помощи.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией