Рекомендации Роспотребнадзора по укреплению иммунитета в Пензенской области

Пенза призывает жителей заботиться о своем здоровье в осенне-зимний период.

Пензенский Роспотребнадзор предлагает жителям региона вкусные и полезные напитки, которые помогут укрепить иммунитет и предотвратить простудные заболевания в осенне-зимний период.

В ведомстве рекомендуют включить в свой рацион витамины А, В, Е, D и С, которые можно получить из фруктов, ягод и орехов.

Роспотребнадзор предлагает попробовать облепиховый чай с имбирем, компот из черной смородины, сбитень с брусникой, чай с кедровыми орехами и клюквенный пунш.

В ведомстве напоминают о важности сбалансированного питания и рекомендуют обращаться к врачу в случае появления симптомов ОРВИ.

Ранее нутрициолог Екатерина Чистякова заявила о том, что не надо пить по 2 литра воды в сутки.

Последние новости

Бюджет Пензенской области на 2025-2027 годы: приоритеты и расходы

Публичные слушания бюджета прошли 12 ноября с акцентом на ключевые сферы финансирования.

Топ-менеджер банка «Кузнецкий» достиг новых высот в рейтинге

Денис Коряжкин продолжает демонстрировать выдающиеся результаты в работе с МСП.

Эвакуация пациентов с сердечными заболеваниями в Пензе

Два пациента были доставлены в больницы Пензы с помощью вертолета.

Преобразователь частоты

Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией

На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Екатеринбурге, включая прогнозы на ближайшие дни и часы

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *