Рекомендации Роспотребнадзора по укреплению иммунитета в Пензенской области
Пенза призывает жителей заботиться о своем здоровье в осенне-зимний период.
Пензенский Роспотребнадзор предлагает жителям региона вкусные и полезные напитки, которые помогут укрепить иммунитет и предотвратить простудные заболевания в осенне-зимний период.
В ведомстве рекомендуют включить в свой рацион витамины А, В, Е, D и С, которые можно получить из фруктов, ягод и орехов.
Роспотребнадзор предлагает попробовать облепиховый чай с имбирем, компот из черной смородины, сбитень с брусникой, чай с кедровыми орехами и клюквенный пунш.
В ведомстве напоминают о важности сбалансированного питания и рекомендуют обращаться к врачу в случае появления симптомов ОРВИ.
Ранее нутрициолог Екатерина Чистякова заявила о том, что не надо пить по 2 литра воды в сутки.
Последние новости
Участие председателя комиссии в совместном заседании комитетов Законодательного Собрания Пензенской области
19 марта 2025 года председатель Избирательной комиссии Пензенской области А.А.
В Железнодорожном районе г. Пензы прокуратура в судебном порядке добивается ремонта дороги
Прокуратура Железнодорожного района г. Пензы провела проверку по обращению жителя областного центра о ненадлежащем состоянии дорожного полотна по 2-му Красносельскому проезду.
Пензенцы обратились на прием к Денису Соболеву с вопросами по жилью и благоустройству
Ежемесячный прием граждан Председатель городской Думы Денис Соболев провел в соответствии с графиком - в третью среду марта.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения