Врач-биохимик Елена Дзюбак рассказала, какая диета приведет к десятку заболеваний
«Была та самая диета в жизни железной леди или нет, история умалчивает. По слухам, она потребляла яйца до 28 штук в неделю.
«Была та самая диета в жизни железной леди или нет, история умалчивает. По слухам, она потребляла яйца до 28 штук в неделю. Также разрешено было употреблять стейки из красного мяса, рыбу, а из растительной пищи - половинку грейпфрута в день», - рассказала о диете Маргарет Теттчер врач-биохимик, практикующий врач клинической лабораторной диагностики, дипломированный превентивный нутрициолог, сертифицированный парафармацевт, спикер академии нутрициологии ЭДПРО Елене Дзюбак. Специалист поделилась с редакцией «Столицы 58», к чему может привести длительное соблюдение такого рациона.
«Как минимум к десятку заболеваний», - подчеркнула она.
«Ограничение калорий всегда приводит к снижению веса. Миру известны экспериментаторы, которым удавалось худеть на мороженом и даже на виски. Тут нужно задать вопрос, стоит ли платить своим здоровьем за такое снижение веса?», - заключила Елена Дзюбак.
Также нутрициолог предостерегла от тяжелых последствий кетодиеты и рассказала пензенцам правду о монодиетах.
Автор: Елена Дзюбак
Фото Елены ДзюбакПоследние новости
Пензенская область: продолжается ремонт Лунино - Исса
В рамках нацпроекта "Инфраструктура для жизни" на автомобильной дороге Лунино - Исса продолжается укладка верхнего слоя асфальтобетонного покрытия.
Всю зиму собираю втулки от туалетной бумаги: вот зачем они нужны в саду и на огороде — запомните раз и навсегда
ПроГород Оказывается, втулки от туалетной бумаги могут спасти урожай. Только вот собирать эти втулки точно надо всю зиму.
В Пензе прошел "Марш здоровья"
В субботу, 5 апреля, сотрудники Минстроя Пензенской области, ГКУ "Управления строительства и дорожного хозяйства Пензенской области", ГКУ "Организатор перевозок Пензенской области" приняли участие в акции "Марш здоровья".
В Пензе будущие мамы посетили праздник в честь «Дня беременных»
В Пензе на Соборной площади около памятника Матери 5 апреля прошло праздничное мероприятие, посвященное «Дню беременных», организованное Минздравом области в рамках программы «Семья».