Здоровье
Врач-биохимик Елена Дзюбак рассказала, какие диеты правда помогут похудеть
Диеты по Певзнеру так называемый, стол №1, стол №5 – это лечебные рационы.
В Пензе начали подготовку теплосетевой инфраструктуры к зиме 2024 – 2025 года
В областном центре завершился отопительный сезон. С 10 апреля в дома перестало поступать тепло, поскольку в городе среднесуточная температура воздуха на протяжении пяти суток составляла +8 градусов и выше.
Прыжки на скакалке — эффективный способ сжечь калории и похудеть, считает врач по спортивной медицине
Скакалка простой тренажер, знакомый нам с раннего детства, задействует различные группы мышц и развивает ряд навыков.
В пензенской больнице им. Г.А. Захарьина реорганизовали травматологическую службу
В Клинической больнице № 6 имени Г.А. Захарьина разделят хирургию верхних конечностей от остальных травм.
Срочно выкидывайте из холодильника: эту рыбу ни в коем случае нельзя подавать ко столу
pxhere.com Рыба, богатый источник белка, омега-3 жирных кислот и других жизненно важных питательных веществ, является неотъемлемой частью здорового питания.
Минздрав рассказал о важности завтрака
Первый прием пищи заряжает энергией на целый день, запускает процесс метаболизма в организме после периода ночного покоя.
Дополнительные меры безопасного употребления питьевой воды в период паводка
Качество воды, употребляемой для питья, имеет большое значение для здоровья человека.
Пензенским медучреждениям не хватает двух групп донорской крови
«Донорский светофор» на 10 апреля. Фото: архив https://penzasmi.ru и скриншот https://vk.com/donorpnz.
В Пензенской области регистрируют снижение заболеваемости ОРВИ и гриппом
Об этом сообщает региональное управление Роспотребнадзора. Фото: архив https://penzasmi.ru.
В Земетчинском районе провели диспансеризацию с помощью передвижного ФАПа
Медики обследовали 14 пациентов. Фото: скриншот с сайта министерства здравоохранения Пензенской области.